GINÁSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA ou LOW PRESSURE FITNESS
Esta técnica, ao contrário de outros exercícios de fortalecimento abdominal, provoca uma diminuição da pressão intra-abdominal: a famosa “Barriga Negativa”
BENEFÍCIOS:
“Técnica de eleição da Recuperação pós-parto”
PORQUE É EFICAZ A ELIMINAR AS DORES DE COSTAS?
Porque é um sistema de treino postural estático que tonifica a musculatura profunda dessa região, podendo ser realizado em casos de hérnia discal/algias uma vez que não há movimentos da coluna vertebral.
ESCOLHA O SEU HORÁRIO E MARQUE UMA SESSÃO INDIVIDUAL (que pode marcar das 8h00 às 21h00) OU ENTRE NAS AULAS EM GRUPO (máximo de 5 pessoas):
1xSEMANA: 39€/MÊS
2xSEMANA: 59€/MÊS
Dado por Fisioterapeutas Especialistas