Reeducação Postural Global (Melhore a postura)

Com a Reeducação Postural conseguimos, logo após a 1ªsessão, diminuir a dor nas costas e melhorar a postura corporal.
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Traga para a consulta os exames da especialidade realizados anteriormente.

Com a Reeducação Postural conseguimos:

 

• Reajustar alterações no alinhamento da coluna;
• Trabalhar os músculos mais profundos responsáveis pelo equilíbrio, estabilidade e postura;
• Diminuir a dor nas costas;
• Corrigir o posicionamento dos joelhos;
• Melhorar a respiração;
• Reduzir sintomas de uma hérnia discal; 
• Eliminar a dor de cabeça causada pelo excesso de tensão nos músculos das costas e do pescoço;
• Eliminar a dor de cabeça e a dor na mandíbula causada por alterações na articulação têmporo-mandibular;
• Corrigir o pé plano por permitir um melhor realinhamento das forças da gravidade;
• Melhorar a respiração por permitir uma maior amplitude dos músculos respiratórios;
• Melhorar a posição da cabeça e ombros que em muitos casos estão anteriorizados;

Para além das sessões individuais (que pode marcar das 8h00 às 21h00) temos aulas em grupo (máximo de 5 pessoas) nos seguintes horários:

2ª Feira

3ª Feira

4ª Feira

5ª Feira

6ª Feira

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13:15

 

 

 

 

 

 

 

 

18:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:30